Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że powietrze może być tak niebezpieczne jak dym tytoniowy. Wszechobecny smog mocno utrudnia życie, a w niektórych miastach ludzie chodzą w specjalnych maseczkach. Jak jednak chronić się przed zanieczyszczeniem powietrza i jak, co równie ważne, zapobiec jego pojawianiu się?
Jak rzucić palenie?
Palenie papierosów jest bardzo szkodliwe. Powoduje choroby płuc, uszkadza smak i wpływa na przyspieszenie procesów starzenia. Dlatego warto jak najszybciej porzucić ten nałóg. Łatwo powiedzieć, trudniej niestety zrobić. Czasami chęć zapalenia papierosa jest tak silna, że nie można się jej oprzeć. Chcesz wiedzieć jak szybko i skutecznie pożegnać się z dymkiem? Przeczytaj nasz artykuł!
Trwałe czy tanie, jak podejść do wyboru mebli dla dzieci?
Planując zakup mebli często zastanawiamy się nad, które kupić i ile przeznaczyć na nie pieniędzy. Oferty z tanimi meblami kuszą ceną, dlatego tak wiele osób decyduje się na ich zakup. Warto się jednak dobrze zastanowić i odpowiedzieć sobie na pytanie: trwałe czy tanie?
Młynki do kawy – jaki typ, jakie funkcje wybrać dla siebie, czym się kierować?
Co powinien mieć w domu każdy koneser kawy? Dobry ekspres lub kawiarkę – odpowiesz bez zastanowienia. I oczywiście będziesz mieć rację, ale nie do końca. Aby kawa dobrze smakowała musi być nie tylko dobrze zaparzona, lecz także świeżo zmielona. Wtedy w pełni wydobędziesz z niej intensywny smak i aromat. Dlatego warto mieć pod ręką również…
Wkręty samowiercące – w jakich sytuacjach? Do czego?
Nie wiesz, jakich elementów mocujących użyć w swojej pracy? Warto zastanowić się nad wkrętami samowiercącymi. Ich użycie niesie ze sobą wiele korzyści, których nie dają inne techniki łączenia. Na pewno więc ta opcja zasługuje na dogłębne rozważenie.
Dlaczego ludzie są wciąż zmęczeni i jak zmęczenie wpływa na organizm?
Wciąż zmęczony nie masz siły wstać kolejnego dnia i pójść do pracy? Jesteś tak zmęczony, że nie dostrzegasz tego, co dzieje się w Twoim otoczeniu? Jeśli te objawy pasują do Ciebie, prawdopodobnie cierpisz na zespół chronicznego zmęczenia, które zaczyna już przybierać rozmiary pandemii. Na pytanie „dlaczego tak się dzieje?” odpowiadamy w tym artykule.
Skąd się wziął tłusty czwartek?
Tłusty czwartek, niezwykle słodkie i przyjemnie święto, kiedy każdy z nas może bez żadnych konsekwencji i wyrzutów sumienia zjeść tyle pączków ile chce. Skąd jednak wzięło się to święto? Z czym się wiąże i dlaczego akurat jemy wtedy pączki? Okazuje się, że nie jest to takie oczywiste, warto więc poczytać i dowiedzieć się nieco więcej.
Jak odnowić meble kuchenne?
Mamy stare meble kuchenne, ale jeszcze nie planujemy kupować nowych? Myślimy sobie, że nasze stare szafki są jeszcze wystarczająco dobre i mogą nam posłużyć kilka lat, ale nie wyglądają już tak dobrze i nie wiemy co z tym zrobić? Jak nadać nowego życia starym meblom kuchennym i co można z nimi zrobić, by mogły nam…
Jak dbać o włosy zimą?
Zimą nasze włosy wymagają szczególnej pielęgnacji. Gwałtownie zmieniające się temperatury, niekorzystnie bowiem wpływają na ich stan. Włosy stają się matowe, łamliwe i zaczynają nadmiernie wypadać. Jak temu zapobiec? Oczywiście poprzez odpowiednią pielęgnację! Chcesz poznać sekrety, pięknych, mocnych, zdrowych i lśniących włosów? Przeczytaj nasz artykuł! Oto 5 sposobów na idealną fryzurę!
9 rzeczy, które powinieneś przestać sobie robić
Życie to ciągłe zmiany, zbieranie doświadczenia, a także kontakty z ludźmi, z którymi nie zawsze się dogadujemy. To cały złożony i skomplikowany świat, który ma ma bardzo duży wpływ na nas, na to, co robimy, dlaczego oraz to, że często tylko się krzywdzimy, co nas unieszczęśliwia. Oto 10 rzeczy, które powinieneś przestać sobie robić.